Individuelle Ernährungsberatung mit Fokus auf Darm, Gesundheit, Nährstoffe & Vitalstoffe


Individuelle Ernährungsberatung, Darmgesundheit, Ernährungsanalyse und Gewichtsmanagement. Finde die passende Unterstützung für deine Gesundheit.


Meine Leistungen für deine Gesundheit

 Leistungen im Überblick


🥗Individuelle Ernährungsberatung (online oder mobil vor Ort in der näheren Umgebung)   

👉 wähle dein Beratungspaket aus und starte für deine Gesundheit

Persönliche Begleitung, abgestimmt auf deine Ziele, deinen Alltag und deine Bedürfnisse – flexibel und ortsunabhängig.


📊 Ernährungs- & Nährwertfeinanalyse 

👉 Ernährungs-Checkup & Ernährungsanalyse inklusive

Detaillierte Auswertung deiner aktuellen Ernährung mit gezielter Optimierung für mehr Energie, Gesundheit und Balance.


🌱 Darmgesundheit & Mikrobiom-Aufbau  

👉 wähle dein Darmgesundheitspaket 

Unterstützung deiner Darmflora als Schlüssel für dein Immunsystem, deine Verdauung und dein Wohlbefinden.


💚 Verdauungsbeschwerden & Prävention  

👉 kombiniert mit Darmgesundheit im Darmgesundheitspaket

Individuelle Lösungen bei Blähungen, Unverträglichkeiten & Co. – und gezielte Vorbeugung.


⚖️ Gewichtsmanagement & Präventionsberatung  

👉 wähle dein Wohlfühlgewichtpaket - Abnehmen ohne Diät

Nachhaltige Strategien zur Gewichtsregulation – ohne Verbote oder kurzfristige Diäten.

Auf Basis dieser Leistungen biete ich dir individuell abgestimmte Beratungspakete an, die dich Schritt für Schritt auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden begleiten. So erhältst du genau die Unterstützung, die zu dir, deinen Zielen und deinem Alltag passt – klar strukturiert, persönlich und nachhaltig wirksam.

 💼 Meine Beratungspakete


Wähle das passende Paket für dich und deine Ziele – individuell, ganzheitlich und zu 100 % online.

Alle Pakete beinhalten meine persönliche Begleitung sowie fundiertes Ernährungswissen, das du direkt im Alltag umsetzen kannst.



🎓 Exklusiver Bonus für deinen nachhaltigen Erfolg

Zu allen Paketen ab dem Basis-Paket erhältst du den Online-Kurs

„Gesunde Ernährung – Wie sie gelingt mit Tipps zur Umsetzung & Ernährungsbeispielen“ kostenlos dazu.



Neben deiner persönlichen Beratung profitierst du von fundiertem Ernährungswissen, praktischen Alltagstipps und anschaulichen Ernährungsbeispielen. Dadurch verstehst du die Zusammenhänge besser und kannst die empfohlenen Veränderungen leichter, sicherer und langfristig in deinen Alltag integrieren.


🥗Starter Paket


Ernährungscheck

149 €

Dauer: einmalig

Dein Einstieg in eine gesunde Ernährung


Du möchtest wissen, wo du aktuell stehst und was du konkret verbessern kannst?
In diesem Paket erhältst du eine fundierte Analyse deiner Ernährung sowie klare, verständliche Empfehlungen für deinen nächsten Schritt.


✔ Ernährungs-Checkup & Analyse
✔ Individuelle Auswertung & Tipps


Ideal für dich, wenn du einen schnellen Überblick möchtest.

jetzt buchen

🌿Basis-Paket


Mehr Energie & Wohlbefinden

349 €

Dauer: 6 Wochen

Verstehen, umsetzen und dranbleiben


Du willst deine Ernährung nachhaltig verbessern und endlich wissen, wie gesunde Ernährung im Alltag wirklich funktioniert?
Ich begleite dich Schritt für Schritt mit einer individuellen Strategie, die zu dir passt.


✔ Ernährungs-Checkup &

✔ Detaillierte Ernährungsanalyse
✔ Individuelle Empfehlungen
✔ 3 Persönliche Online-Beratungen
✔ Begleitende Unterstützung

✔ Inklusive kostenloser Grundkurs


Ideal für dich, wenn du langfristig etwas verändern möchtest.

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🌱Darmgesundheitspaket



Bauchgefühl & Verdauung

499 €

Dauer: 8 Wochen

Bringe deine Verdauung wieder ins Gleichgewicht


Dein Bauch macht Probleme oder du fühlst dich oft unwohl nach dem Essen?
Gemeinsam stärken wir deine Darmgesundheit und gehen den Ursachen auf den Grund.


✔ Ernährungs-Checkup &

✔ Detaillierte Ernährungsanalyse

✔ Ausführliche Analyse deiner Beschwerden
✔ Fokus auf Darmaufbau & Mikrobiom
✔ Individueller Ernährungsplan

✔ 4 Persönliche Online-Beratungen
✔ Persönliche Begleitung & Anpassung

✔ Inklusive kostenloser Grundkurs


Ideal bei Verdauungsbeschwerden, Unverträglichkeiten oder einem sensiblen Darm.

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⚖️ Wohlfühlgewicht-Paket


 Abnehmen ohne Diät

699 €

Dauer: 12 Wochen

Nachhaltig abnehmen – ohne Verzicht


Du möchtest dein Gewicht regulieren, ohne ständig neue Diäten auszuprobieren?
Ich zeige dir, wie du mit einer individuellen Strategie und neuen Gewohnheiten dein Wohlfühlgewicht erreichst.


✔ Ernährungs-Checkup &

✔ Detaillierte Ernährungsanalyse

✔ Individuelle Ernährungsstrategie

✔ 6 Persönliche Online-Beratungen
✔ Analyse & Optimierung deiner Gewohnheiten
✔ Persönliche Online-Begleitung
✔ Alltagstaugliche Umsetzung

✔ Inklusive kostenloser Grundkurs


Ideal für dich, wenn du langfristig und entspannt abnehmen möchtest.


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💚 Premium-Paket


Ganzheitliche Gesundheitsreise

999 €

Dauer: 12 Wochen

Dein Rundum-Paket für maximale Veränderung


Du möchtest deine Gesundheit ganzheitlich verbessern und wünschst dir eine intensive Begleitung?
In diesem Paket arbeiten wir umfassend an deiner Ernährung, Darmgesundheit und deinem Wohlbefinden.


✔ Tiefgehende Analyse

  • inklusive Ernährungs-Checkup &
  • Detaillierte Ernährungsanalyse
  • Ausführliche Analyse deiner Beschwerden

✔ Ernährung, Darm & Vitalstoffe kombiniert

✔ 8 Persönliche Online-Beratungen
✔ Intensive 1:1 Betreuung
✔ Regelmäßige Anpassung deiner Strategie

✔ Inklusive kostenloser Grundkurs


Ideal für dich, wenn du dir eine umfassende und persönliche Begleitung wünschst.

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Dein nächster Schritt


Starte jetzt deinen Weg zu mehr Gesundheit, Energie und Wohlbefinden – ich begleite dich dabei persönlich und individuell.

👉 Jetzt Beratungspaket auswählen & starten

Da ich im präventiven Bereich tätig bin, werden meine Beratungen von der Krankenkasse nicht übernommen.